Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Už asi viem čím to je. Začal som brat aminokyseliny, kreatíny a bcaa v tabletkách na rast svalov, ktoré mi kúpili moji blížny. Vôbec som to nechcel brať a ani kupovať ale už keď to mám tak to hádam nevyhodím lebo isto to bolo drahé. Skúšam podporovať defekáciu pitím štiav a kyslou kapustou aj keď dosiahnem max. 1 krát defekáciu do dňa. Týmto si vysvetľujem aj ten biely jazyk lebo to je len stlačený prášok.

Na co vám budou svaly, pokud budete stále nemocný, není lepší být jak chrt, ale zdravý a bez problémů.

Ja viem je to veľká chyba ja som to vôbec nechcel ale kúpili mi to. Tak to doberiem a poviem im , že v žiadnom prípade už viac toho nechcem.

nono, kreatin, aminokyseliny i BCAA jsou látky přirozeně obsažené v přírodě, tak z toho nedělej kovbojku... na to ještě nikdo neumřel
P.S. krom toho ti z toho nic nenaroste, buď v klidu.

Dobrý den, stolici mám pravidelně ráno, ale nutkání je tak silné,že sotva doběhnu. Ale zaráží mě její konzistence, která je kašovitá a nejde zcela spláchnout, plavou tam pak různé kousíčky. Když jsem jedla dřív všechno (pečivo, sýry, těstoviny, salámy atd.) tak byla tužší, ale někdy lepivá. Teď jím ráno banán+jablko+mandle, kokos, kokos.olej, k obědu normální vařené jídlo (rýže, brambory, maso, luštěniny apod. NE těstoviny,NE knedlíky) a navečer zeleninu(salát, mrkev,okurky,rajčata apod.) a večer kysané zelí. Po česneku mám vždy silně páchnoucí větry a pak průjem. Zkoušela jsem před pár dny klistýr (1l vody+1/2 citronu) a hned šlo všechno ven a ještě druhý den jsem měla průjem. Čím to může být?

Prakticky s jistotou zamoření kvasinkou, čili udělat si plivací test, který to patrně potvrdí a pak si nastudovat jak na kvasinky. Klystýry by to chtělo v tomto případě dělat denně, ono se střevo tak do tří, až pěti dnů trochu pročistí a bude fungovat lépe.

Dobry den,
mam podobny problem. Stolice se castecne nebo zcela rozpadne. Plivaci test jsem delal a vysel negativne. Zkusim ho jeste udelat nekolikrat za sebou, ale presto by me zajimalo jestli muze byt takove rozpadani stolice zpusobeno jeste necim jinym nez kvasinkou.

Třeba i nedostatkem žaludeční kyseliny, nebo špatně fungují játra a slinivka, těch příčin je celá řada a chce odstraňovat jednu po druhé.

Takze krkaci test 1. za 8 minut slabe, bezvyrazne krknuti, 2. - nic, 3. - nic. HCL je zrejme nedostatek. Stolice je cim dal horsi. Skoro porad mi bubla ve strevech.
Jeste takova uvaha. Beru horcik - uz asi 8 tablet magnesii lactii rano na lacno. Jestli jsem dobre pochopil nektere zdejsi prispevky, tak bez HCL je jeho vstrebani organismem dost diskutabilni.

Výsledky testu jsou celkem jasné a je třeba kyselinu dodávat. Jinak ten hořčík není vhodné brát ve velké dávce najednou, doporučuji ho co nejvíce rozložit do celého dne, klidně i po jedné tabletě každou hodinu, což zásadně zlepší vstřebávání a sníží ředění stolice. Také je správná vaše úvaha, bez kyseliny se opravdu nevstřebává, kromě čistých chloridů, skoro nic.

Dnes mi tedy nasli v moci nejaky enzym ze slinivky, ze pry je asi podrazdena. V krvi nebylo nic, presto jsem uz zhubl 15 kilo a traveni nic moc. Zkousel jsem Pankreolan po jidle a nevidel zadne velke zlepseni. Doktorka mi rekla, ze si ho mam dat pred jidlem. Potom pry mam jeste nejak min bilych krvinek, ale to pry muze byt chyba laboratore. Kdyz jsem se ptal, co by to znamenalo, kdyby to chyba nebyla, tak pry nic :/
Existuje neco, krome Pankreolanu, cim slinivku podporit?

Slinivku podporují citrusy a dostatek HCl v žaludku, čili udělejte si krkací test a pokud bude špatný, tak kyselinu chlorovodíkovou budete muset dodávat. Tento postup vám nahodí i ty bílé krvinky a zabijete tedy dvě mouchy jednou ranou.

Davam pred jidlem Betain HCL (Swanson) ale zadne velke zlepseni jsem nezaznamenal. Mam zkusit pridat? Zatim davam jedno draze. Spolknu to tesne pred jidlem. Nemam davat vetsi odstup aby se to stacilo rozpustit? A zaroven s tim pankreolan?
Dnes jsem si dal rano stavu z ananasu (Bromelain), zacnu tedy zkouset grep.

Napred si ten betain skús otestovať, postup nájdeš tu:

Členka Sybilla vám to píše správně, ono velice záleží jak velký ten deficit je a jak silné jsou ty pilulky, nicméně může tam být i mnoho jiných souvislostí a je potřeba si to všechno postupně vyzkoušet.