Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

4. Ne. Pokud je člověk před půstem překyselenej, tak je možný přidat si do vody trochu citronový šťávy v prvních třech dnech půstu. Rozhodně se nedoporučuje. Pokud to opravdu nebudeš potřebovat, tak bych se obešel bez citrónů. Spíš se odkyseluj koupelemi.
5. Pomáda by neměla ničemu vadit, pokud ji nejíš Popraskané rty jsou způsobené nějakým nedostatkem vitamínů nebo minerálů a během půstu to nevyřešíš. Mně třeba po změně stravy zmizely záděry u nehtových lůžek a tak celkově se zlepšil stav pokožky.
6. Nejsem si jistej, jestli je vůbec v návratovce potřeba laktobacily dodávat. Řekl bych, že tělo jich tolik potřebovat nebude a postupně mu je bude dodávat slepé střevo. Pokud vůbec, tak bych je zařadil do jídelníčku až v posledních dnech návratovky. Jak je to s příjmem minerálů a vitamínů v návratovce netuším, ale aspoň první týden bych se jim radši vyhnul a nahradil je vhodným výběrem zeleniny, později ovoce. Patlanice, kefír a ořechy je během návratovky zakázáno konzumovat. Může se jíst jen ovozel. Jestlis ještě nezačala se studiem informací o půstu a návratovkách, tak bys s tím měla rychle začít.

osobně považuju pomádu za průmyslový výrobek, u něhož si nejsem stopro jist, co do toho při výrobě nastrkali, takže za sebe bych radil rty máznout bio kokosovým olejem

Souhlas, to mě nenapadlo zmínit. Jen sem chtěl napsat, že různý mazátka na rty při půstu nevadí.

Ač zde padla různá doporučení, osobně bych si osmotickou vodu ještě mrazil za účelem plného obnovení krystalické mřížky, což dává vodě docela jiné vlastnosti. Speciální skladování není nutné, prostě v temnu a chladnu, tedy lednička. Uvedená koupel je jedna z možných forem odkyselování a směs může být různá, hlavní je tam ta soda.

Dobrý den,
Jardo, můžete mi, prosím, odpovědět tady na ty otázky? Moc děkuji.
2.Nechci používat pastu na zuby. Můžu si je čistit pomocí MMS?
3.Když budu dělat vícekrát denně klystýr, můžu přidat citron nebo MMS?
4.Když budu překyselená, můžu pít vodu s citronem i třeba v půlce půstu? Někde jsem četla, že se doporučuje jen první 3dny.
6.Kdy nasadit v návratovce probio(mám kurungovity), když počítám s delším půstem?Minerály a vitamíny a patlanici-až po návratovce, že? A jak je to s kefírem a třeba ořechy?

7.Před půstem bych chtěla udělat ještě 11.očistu jater, domácí hydrocolon-kolika litry vody se má střevo pročistit?A těsně před půstem ještě očistu ledvin. Můžu použít místo okurky meloun(i když má dost sacharidů)?

8. Toto nepatří k půstu, ale dělám trojčátko a už se blížím k užívání lugolu. Srovnávám jod a jsem na 40kapkách denně, můžu toto množství i při trojčátku?

A pokud bych tu osmotickou vodu mrazila, tak tím způsobem, že nechám tedy zmrazit a tekutý zbytek vyleju? Nebo mrazit přes noc a druhý den mormálně rozmrazené popíjet? Mám v tom trochu guláš.
Díky

Jinak knížky o půstu už mi konečně přišly, tak budu pilně studovat. Snažím se taky prokousat informacemi na těchto stránkách. Zajímá mě hlavně, jak dlouho můžu skladovat tu osmotickou vodu ve skle- kolik dní?

Muj nazor na par bodu co se ptas.
2. pasta na zuby. Nevim jak pri pustu, ale MMS je hnusny tak by ti traveni nemelo nastartovat . Jinak na cisteni zubu se dost doporucuje soda bicarbona, mimo jine nejlepsi prostredek proti kvasince a rakovine (dr Simoncini) spolecne s nerafinovanou soli a peroxidem vodiku, viz napr http://www.healthiertalk.com/10-make-yo ... nsers-1955. Ja pouzivam sodu. Co na to rika pust.cz pro pust nevim, mozna Kawasaky...
4. v souladu s Pavlem Machou (pust.cz) nedoporucuju vodu s citronem ani prvni 3 dny.
7. Melounu se v rade navodu dava prednost.

Jen doplním, že to je právě Mácha, kdo citrón v případě potřeby hodně překyseleným lidem doporuručuje. To se ale předpokládám po předchozích radách Marcely týkat nebude.

Muzes napsat kdejsi to od Machy cetl? Ja jsem vzdy jen cetl voda/destilka + NIC. Tedy pises o dobe pustu nebo o dobe mimo?

Pokud vím, tak právě Pavel je autorem této varianty - při velkém překyselení první 3 dny půstu dávat do vody citron. Je to nejspíš v jeho půstových skriptech.

Dik, jeho skripta jsem mel 2x, ale uz nemam, vsichni zapiraji ze je maji pujceny.
Muzes se podivat do skript a potvrdit ze to tam je, pripadne napsat stranu?
Nesedi mi to s pavlovym destilka + NIC
Dik

Tuším, že to psal u sebe na fóru. A týkalo se to jen prvních tří dnů půstu při velkém překyselení, který lidem už na začátku půstu dělá problémy. Scripta nemám, ale tam je to možná taky.

Xeelee, kdybys to tuseni nejak dolozil, tak se budu hooodne divit a nejak se s tim vyrovnam. Ale predpokladam, ze to nedolozis. Prohnal jsem pust.cz googlem a co se tyka citronu, tak ho Pavel opravdu doporucuje, ale pouze do klistyru. Tedy ani tam to moc nevnucuje, ale pise neco jako kdyz chces mit klistyr dezinfekcni, muzes si do nej dat citron... . Jinak jeho uvod je jasny:

Doba půstu je časem, ve kterém nepřijímáte pevnou potravu a pijete pouze vodu, nejlépe destilovanou z lékárny, balenou ve skle. Pozor!! Mnozí lidé zaměňují půst za dietu. Přijímáte -li v průběhu "půstu" minerálky, nebo nějaké šťávy, je jedno jaké, držíte dietu a ne půst!!.

Jeste pro zajimavost, kdyz jsem se trochu dival po citronu na diskuzi na pust.cz, tak jsem narazil na problem mrazeni destilky, http://www.pust.cz/forum/viewtopic.php?f=6&t=166. Olfess tam dava dotaz na Pavla Machu

A Pavlova odpoved:

Jen ze jsem na to narazil a muze to byt i odpoved Marcele.

pv33, na současné diskuzi pust.cz není skoro nic, tedy ani ta informace o citronu v prvních 3 dnech, je to nejspíš ve skriptech a diskutovalo se o tom na jiném fóru, pravděpodobně vitarian.cz
Další věc - mražení destilky: informace na diskuzi pust.cz už je trochu zastaralá, Pavel později několikrát uvedl, že mražení a pyramida jsou 2 možnosti pro tutéž úpravu destilky. Pro zdroj zkus prohledat vitarian.cz a makrobiotika.co.uk

OK, dik. Jo, nepredpokladal jsem, ze to nekdo dolozi. Pokud to nekdy Pavel placnul, tak to pak srovnal tim, ze to vymazal. Je to v rozporu s jeho dalsimi prispevky, ktere nevymazal. Mimochodem, jsme sice na jine diskuzi, ale pust a pavel k sobe patreji. Mas nejake zkusenosti s tou pyramidou a vodou? Kdysi jsem si ji chtel vyrabet, ale nejak z toho seslo