Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Podle knihy od Walkera jsou vhodne stavy citronova, mrkev+c.repa+okurka nebo napr. mrkev+spenat

dakujem.

Vše co ovlivní střeva a játra, což člen whoo píše správně a dále zinek a to ve velkém, optimálně 150-18o mg denně. Tam se většinou jedná o plísně a těm zinek nesedí.

dakujem.

Zdravím vas Jardo chcem mám na vás jednu otázku ohľadom mrkvovej šťavy. Keď už človek zsčína mať alobo už dlhšie má z mrkvovej šťavy oranžový nadych je to znamenie že treba tú šťavu prestať na nejaky čas piť alebo je to celkom neškodné? Nie je to znamenie predávkovania nejakym vitamínom všaK či ano? Ako ste to riešil vy keď ste bol v takom stave? Vďaka

Neřešil jsem to nijak, jde o proces čištění jater, což je potřeba a velká dávka karotenoidů automaticky barví pokožku, čili nejde o nic nebezpečného.

Dobrý den pane Jardo, prosím Vás o radu. Mám objednaný odšťavňovač a plánovala jsem jako základ hlavně mrkvové šťávy, ale bohužel mě mrkvová nadýmá. Jaké kombinace jsou možné bez mrkve? Přijde mi, že je mrkev základ většiny šťáv. A do čeho míchat ořechové mléko? Kvasinky se snažím stravou držet na uzdě, doufala jsem, že ta mrkev jako šťáva projde. Mým problémem je chronická borelioza, plicní chlamydia, toxoplazmoza, pozitivní autoimunita, kašel. 165 cm, 52 kg, 29 let. Děkuji moc za možné tipy kombinací.

Takto na dálku doporučovat co vás nebude trápit nadýmáním je dost obtížné, většinou fungují okurky a celer, nicméně asi by bylo vhodné si stáhnout z internetu knihu Dr. Norman W. Walker: Čerstvé ovocné a zeleninové šťávy a tam je inspirace habaděj. Pokud by se vám ji najít nepovedlo, mohu vám ji v PDF souboru poslat, nebo ji mají dost běžně i antikvariáty.

Děkuji za odpověď, materiál studuji. Právě že ta karotková je u většiny kombinací... Zkusím ji tŕeba v menším množství, 1/2 litr najednou bylo asi moc. Když se nemǔže ani ovoce kvǔli kvas., tak toho moc nezbývá, z čeho šťávy dělat...

Mrkev v boji proti kvasinkám není moc vhodná. Tu bych konzumoval až v poslední fázi diety. Mrkni se do tabulky, kterou mám v podpisu.

Xeelee díky za odpověď, opravdu super tabulka, klobouk dolǔ. Z čeho se tedy dají dělat denně šťávy při hrozbě kvasinek? Jako začátečník se v tom trochu plácám, mrkev je skoro u všeho. Mám nově odšťavňovač a kvǔli kvasinkám se ho "bojím" používat.

Já zatím odšťavňovač nemám, ale vyzkoušej kombinace zeleniny ze skupiny 0 a 1 (viz tabulka) nebo si dělej jednodruhový šťávy. Tím nic nezkazíš.

Ještě bych chtěla požádat prosím o radu:
1) mají se loupat pomeranče a grepy kvǔli chemikáliím co nejvíce (tím se ale odstraní i ta bílá část) nebo jen škrabkou, aby byla odstraněná kůra co nejslabší?
2) drť že semínek po odšťavněni je bezcenná nebo obsahuje hodně látek a neměla by se vyhazovat?
Moc děkuji.

1)Pokud stojíte o citrin, tak loupat minimálně, jinak loupat celé, ono je s tím dost práce.
2)Muselo by jít o čistý extrakt ze semínek, jinak vyhodit.

Pane Jardo, píšete, že máte zkušenosti s černou ředkví. Rád bych ji používal na obnovu jaterních funkcí jako šťávu. Jednou jsem ji zkusil odšťavit a málem mi popálila sliznice, jak byla silná (kupodivu kupovaná z obchodního řetězce). Poradil byste s jakou zeleninovou šťávou by bylo ideální ji smíchat, aby se to dalo vypít a zároveň to léčilo játra?
A druhá otázka: narazil jsem na informaci, že by se tato šťáva neměla používat při zánětu jater a žlučníku. Proč? Nechápu, jak mám rozeznat zánět jater od jejich poškození. (Po požití třech bezpečných dávek chloridu mědnatého se dostavila obrovská únava a zmoženost celého těla, tmavé kruhy pod očima, což trvá již 3 týdny.)
Děkuji za odpověď.