Výborná červená řepa

Ma se repa varit ? Me chutna vice syrova nastrouhana v salatu. Tady jsem cetl ze varenim ztraci duleite latky .. Jinde zase ze nee

Mam ji oskrabat nebo ma pod ¨slupkou¨ taky nejake ziviny ?

http://cervena-repa.cz/ucinky-cervene-repy/

Můžete vařit i syrovou. Pokud je ze zahrádky tak se loupat nemusí ale kupovanou jo.

Ma se repa varit ? Me chutna vice syrova nastrouhana v salatu. Tady jsem cetl ze varenim ztraci duleite latky .. Jinde zase ze nee

Mam ji oskrabat nebo ma pod ¨slupkou¨ taky nejake ziviny ?

http://cervena-repa.cz/ucinky-cervene-repy/

Cervenou repu jim syrovou, nastrouhanou v salate a nebo jen tak smichanou s kysanym zelim. Take jsem ji zkousela primichat do pickles a bylo to moc dobre (cervena repa, cibule, mrkev, kvetak, porezane listy kale, no a take listy te repy i s tema cervenyma stonkama).

Ma se repa varit ? Me chutna vice syrova nastrouhana v salatu. Tady jsem cetl ze varenim ztraci duleite latky .. Jinde zase ze nee

Mam ji oskrabat nebo ma pod ¨slupkou¨ taky nejake ziviny ?

http://cervena-repa.cz/ucinky-cervene-repy/

Toť otázka každá z uvedených variant má své klady a nedostatky, spíše je dobré si vysledovat individuální snášenlivost a co to s člověkem dělá. Mnoho lidí syrovou ve větším množství není schopno bez nevolnosti pozřít a vařená si přeci jen zachovává spoustu cenných vlastností. Osobně ji neškrábu, pouze důkladně omýt a třeba odříznout poškozená místa.

Elitni cyklisticky zavodni tym Sky a jejich dzus z cervene repy:

https://www.youtube.com/watch?v=EAAF6C65ccg

Nechápu, jak někomu nemůže červená řepa chutnat.

Psychina hraje velkou roli. Je docela dobře možné to, že něco někomu chutná, ale loajalita k systémům všeho druhu mu velí .... nechutná ... Zákonitě tím ovlivníte metabolismus a v důsledku vám ta věc i dělá blbě. Je to o lidech. O těch druhých, kteří vám o řepě něco napovídají nebo něco naznačí. Přimíchají vám do obecně tak prosté věci (jíst řepu) nejaké nesmysle. Vztahy. To dáte nebo nedáte.
Je to na každém.

To je věcí názoru, každá chuť je dobrá, ale ne pro každého.

Já jsem četla o červené řepě, že pokud jsme v pohodě a sníme červenou řepu, nemáme zabarvenou červenou moč, ale normální čirou. Ale pokud máme v těle málo železa, tak je moč načervenalá. Řepa nám tedy udává, jak na tom jsme se železem v těle.Jak se železo v těle upraví, moč je opět čirá.Pamatuji si jako dítě, že jsem měla po řepě načervenalou moč, ale dneska už toto nemám.

Ano, řepa může sloužit jako indikátor několika zdravotních problémů, ale sama je i opravuje, tedy se dá pravidelnou konzumací docílit i regenerace organizmu.

My doma děláme zelí z červené řepy, a je velmi chutné.

To je pravda a i zdravé, dokonce nesnižuje ani funkce štítné žlázy, jako normální zelí.

Podle výzkumu, který se uskutečnil na univerzitě v Sheffieldu (Velká Británie), se červená moč nebo stolice po snědení červené řepy objevuje u 10–14 % populace, a to nejčastěji u osob, které trpí nedostatkem železa nebo mají problémy s jeho absorpcí ve střevech. Pokud tedy někdo po konzumaci červené řepy zjistí, že jeho moč nebo stolice má červenou barvu, měl by to chápat jako upozornění, že v jeho těle došlo k nedostatku železa či že se tento prvek ve střevech špatně vstřebává. Toto zjištění by ale nemělo vzbudit v dotyčném člověku obavy, protože červená řepa na problém nejen upozorní, ale pomáhá jej i řešit. Má totiž antianemické účinky a reguluje funkci trávicí soustavy.

http://www.magazinzdravi.cz/cervena-repa-20090121