Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

  Právě je pát zář 25, 2026 6:38 am

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Nové hledání


[ Vyhledáváním bylo nalezeno 29 výsledků ]

Stránka 2 z 2 Přejít na stránku Předchozí  1, , 2
Autor Zpráva

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Orechy, semienka

 Předmět příspěvku: Orechy, semienka
Napsal: stř říj 05, 2011 9:46 pm 

Odpovědi: 479
Zobrazení: 665211


Hezký večer, měla bych dotaz na dýňová semínka. Z čerstvé dýně mám přirozeně usušená semínka i s obalem. Je nutné je vyloupat nebo se dají jíst i s onou světlou slupkou (předpokládám, že by mohla obsahovat dost vitamínů...)? Docela mi to chutná a v obchodě se v téhle formě prodávají "opražené a osol ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Absence tuků ve stravě, dělení stravy

Napsal: pát zář 30, 2011 6:58 pm 

Odpovědi: 27
Zobrazení: 108583


Tak ty díky skutečně nebyly zbytečné, podařilo se mi nabrat 2 kila (doufám, že hlavně svaloviny). Snad to takhle dobře půjde i nadále. Jarda píše:Luštěniny jsou celkem slušně stravitelné zase bez tuku a chce to přidat nějaké hořké lupení na zvýšení sekrece žaludeční kyseliny. Ještě mám jeden dotaz k ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Jablečný ocet

 Předmět příspěvku: Jablečný ocet
Napsal: ned zář 25, 2011 3:50 pm 

Odpovědi: 134
Zobrazení: 280996


Jarda píše:V tom nevidím problém, klidně to dělat můžete. Děkuji za odpověď. Ještě mě napadlo, můžu do této kombinace přidat i čerstvou šťávu z citrónu? (pokud je to tu někde již napsáno a já to přehlédla, omlouvám se).

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Jablečný ocet

 Předmět příspěvku: Jablečný ocet
Napsal: pát zář 23, 2011 9:20 am 

Odpovědi: 134
Zobrazení: 280996


Je vhodné kombinovat jablečný ocet s macerátem, rovněž z jablka (a tento nápoj pít ráno nalačno) nebo je nutný nějaký minimální odstup?

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Absence tuků ve stravě, dělení stravy

Napsal: stř zář 21, 2011 9:34 pm 

Odpovědi: 27
Zobrazení: 108583


Kometa píše:Záleží, na koho natrefíte. Pokud nechcete léky, tak je potřeba si jako psychoterapeuta vybrat někoho s psychologickým vzděláním. Psycholog, na rozdíl od psychiatra, totiž nemůže předepisovat žádné léky. Přeji vám, abyste to sama zvládla, chci jen říct, že pokud by to nešlo, máte i jiné m ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Absence tuků ve stravě, dělení stravy

Napsal: pát zář 16, 2011 1:14 pm 

Odpovědi: 27
Zobrazení: 108583


Hm, ten dresing vypadá dobře; semínka melete v mlýnku na mák? Snáší se obecně kefír dobře se zeleninou? Mám jej ráda, ale na mixáž s čímkoliv dalším jsem zatím nenašla odvahu. Úzkost se snažím řešit pouze přírodní cestou (bylinky, dostatečný přísun patřičných vitamínů, zklidňující cvičení). Ve svém ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Absence tuků ve stravě, dělení stravy

Napsal: stř zář 14, 2011 6:23 pm 

Odpovědi: 27
Zobrazení: 108583


Jarda píše:Tak barva vám stanoví to pH a pokud máte pH v průběhu celého dne stále nad 7 pH, tak to tedy zrovna dobře není, to by znamenalo zablokování vylučování kyselin, což je dost nebezpečné. Pokud už tam chcete nutně ty sacharidy motat, tak to střídejte obden. Luštěniny jsou celkem slušně stravi ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Absence tuků ve stravě, dělení stravy

Napsal: stř zář 14, 2011 6:15 pm 

Odpovědi: 27
Zobrazení: 108583


Petra2 píše:Přesně tak píše to i "Kometa", metabolismus steroidních hormonů (tedy i pohlavních) je závislý na tucích. Ženské tělo navíc má regulační mechanismus který neustále hlídá procento tuku v těle a jakmile tuk klesne pod určitou hranici - automaticky vypíná menstruaci. Znamenalo by to totiž ž ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Absence tuků ve stravě, dělení stravy

Napsal: úte zář 13, 2011 9:17 pm 

Odpovědi: 27
Zobrazení: 108583


Kometa píše:Chápu, taky je mi hodně těžko z přílišného množství tuků a ze smaženého. Smažené už mě proto ani neláká, vybaví se mi těžkost která po něm následuje a radši si dám zeleninu. V restauracích už to řeším tak, že když není jiná možnost, tak si dám třeba 3 přílohy (zelí, brambory, zeleninová ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Absence tuků ve stravě, dělení stravy

Napsal: úte zář 13, 2011 9:04 pm 

Odpovědi: 27
Zobrazení: 108583


Jarda píše:Ono jde o to kolik bílkovin a kolik tuku, nicméně nějaké palivo mít musíte, čili toho tuku by mělo být opravdu dost vztažmo k vaší váze. Jde pouze o to přepnout z jednoho paliva na druhé, jinak se nic nemění. Svalová hmota se rovná automaticky po docílení rovnováhy v těle a eliminaci kvas ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Absence tuků ve stravě, dělení stravy

Napsal: ned zář 11, 2011 7:44 am 

Odpovědi: 27
Zobrazení: 108583


Kometa píše:pH v pořádku = kolik? Můžete nějak blíže rozepsat váš blok s tuky? Nějaká vyšetření od lékaře máte, štítnou žlázu vám zkontrolovali? Podle mě je vaše tělo dost vyčerpané, takže bych ho teď ani nějakým cvičením na nabrání svalové hmoty nezatěžovala. Tělo, pokud je zdravé a má potřebnou vý ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Absence tuků ve stravě, dělení stravy

Napsal: sob zář 10, 2011 10:18 pm 

Odpovědi: 27
Zobrazení: 108583


Jarda píše:No vidíte, ale ono na tom není nic složitého, pokud do zeleniny dodáte adekvátní množství tuku a bílkovin, při naprostém vynechání sacharidů, tak to celkem funguje. Jí se tedy syrová, nebo i tepelně upravená zelenina, tuk a bílkoviny, jako ořechy, semínka, vejce, tvrdý kozí, nebo ovčí sýr ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Absence tuků ve stravě, dělení stravy

Napsal: čtv zář 08, 2011 10:01 pm 

Odpovědi: 27
Zobrazení: 108583


Děkuji za odpověď. K úplné absenci sacharidů ve stravě bych zřejmě zcela přirozeně dospěla (ovoce jsem zařazovala jen občas, ty obiloviny jsem taky začala tak nějak vynechávat), nebýt poslední dobou onoho úbytku energie. Kvůli tomu jsem najela na pravidelné obilné snídaně, ale faktem je, že se mi ne ...

 Fórum: Výpočet a úprava BMI   Téma: Absence tuků ve stravě, dělení stravy

Napsal: čtv zář 08, 2011 6:52 am 

Odpovědi: 27
Zobrazení: 108583


Vážený pane Jardo, můj dotaz bude obsáhlejší a občas možná z nevědomosti i lehce přihlouplý, pokud se týká témat, která již byla vyčerpána, velmi se tímto omlouvám, mám malé dítě a bohužel nemám tolik času na studium fóra, kolik bych chtěla, byť jej doslova hltám, kdykoliv to jde. Kde začít: cca pře ...
Stránka 2 z 2 Přejít na stránku Předchozí  1, , 2

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Přejít na: 
Zdraví-AZ · poháněno WordPressem a bbPressem