Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Pokud vím tak ho dovedou v Praze na Karláku v centrálních laboratořích jako retinol za slušnou cenu a jako vitamín A ho dělá Spadia, ale docela dost draho.

Koupil jsem si teďka v lékárně v roztoku Síran měďnatý A Síran zinečnatý ,je to v pohodě pro doplňování a nebude lepší ten chlorid měďnatý.
Jde mi hlavně o vstřebatelnost a využití.
Dik

Naprosto netuším jak se sírany uvedených prvků v těle chovají ani neznám dávkování, ale pokud ty produkty máte z lékárny měl by tam být i návod jak s tím pracovat.

Jo to je v pořádku já vím jak to dávkovat ale šlo mi o tu vstřebatelnost,Ale z odpovědi jsem pochopil že netušíte jak se to chová v těle.Dik

Dobrý den,

chtěla bych se zeptat, přišli mi výsledky krve a podle výpočtu zde na stránkách mám dost volné mědi.
Zinek - 13.0
Měď - 13.7
Ceruloplasmin - 0,19
Volná měď - 4,732
Kojím cca 3 x denně dceru 20 měsíců, může se dostat do mléka volná měď? Případně je možné během kojení bezpečně zvednout ceruloplasmin, aby se volná měď navázala? Zvažovala jsem mitoměď + cucací zinek + vitamín c + mobylden (ten mám nízký dle vlasové analýzy).

Pak jsem se ještě chtěla zeptat, zdali je možné, že odchází volná měď s menstruací. Trpím dušností (problém dodechnout se) a v době menstruace je to vždy nejhorší, jakmila menstruace skončí, hodně se mi uleví.

Moc děkuji za odpověď

Kupodivu nepíšete nic o železe (anémii), které bych vedle nízkého křemíku (klíčová je stimulace štítné žlázy jednotlivými prvky a následná tvorba ceruloplasminu v játrech) viděl jako příčinu Vašich potíží. Zpočátku by Vám v době menstruace mohly vyhovovat minerální vody Rudolfův pramen či Il sano s vysokým obsahem železa a kyseliny křemičité, ale dlouhodobě bych je nepil a volil vody odželezněné jako Magnesia (Extra), Ľubovnianka, Krondorf (původně Korunní). Naučte se pít pořádné pivo (během kojení raději nealkoholické), náhražkovou Meltu a zvykněte si na celozrnné pečivo, luštěniny a kukuřici. Pokud máte chuť na popel (viz. složení) a křemičitý písek, tak je to jasné. Na vstřebávání a depozity mědi mají vliv ženské hormony (antikoncepce, hormonální disruptory) a takzvaná estrogenová dominance (daná od 30 let stárnutím a chronickým stresem - s nepoměrem kortizolu k DHEA a následným vyčerpáním nadledvinek je spojená nevyvážená imunitní reakce).


Biomasový popel – prvkové složení a možnosti jeho využití
https://biom.cz/cz/odborne-clanky/biomasovy-popel-prvkove-slozeni-a-moznosti-jeho-vyuziti
Rudolfův pramen
https://rudolfuvpramen.cz/analyza/
Il Sano
https://mineralky.wz.cz/ilsano.htm
Kovy v biosystémech I
https://is.muni.cz/el/sci/podzim2004/C1441/skripta/kapitola2601.html
Kovy v biosystémech II
https://is.muni.cz/el/sci/podzim2004/C1441/skripta/kapitola2602.html
MUDr. Dana Maňasková: Zinek - Zn
https://medicinman.cz/?p=leky-latky/zn
Effect of estrogen on serum and tissue levels of copper and zinc
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2626984/
Estrogen Intake and Copper Depositions: Implications for Alzheimer's Disease?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4105953/

_________________
http://www.aeronet.news
https://protiproud.info/
https://www.parlamentnilisty.cz/
https://vk.com/irenaaneri
https://www.naturalnews.com/





Citát: "Nemoc je okem viditelná a elektroakupunkturou měřitelná, i když nemocniční laboratoř mlčí."

Pokud jde o kojení tam předpokládám problém nebude protože tělo ženy má z tohoto pohledu nastaveny celkem dobře působící systémy ochrany dítěte, tedy do mléka se toxiny zase tolik nepřenáší. Na zvednutí ceruloplazminu se používá docela rozsáhlý systém opatření z nichž nejpodstatnější je srovnat vitamín A-retinol a dostat se do klidu a ani jedno z těchto opatření nemá zásadní negativní vliv na kojení. Doplňky které popisujete ceruloplazmin nezvýší pouze sníží měď a tu zase nemáte moc vysokou tedy se zinkem a molybdenem pracovat citlivě. Vitamín C v přírodní formě ceruloplazmin zvedá a doporučuje se dávat dávku kolem 800 mg/den. Menstruace odstraňuje z těla ženy poměrně hodně toxicky působících látek, ale zda v zásadním množství i volnou měď to netuším, spíše se domnívám že půjde pouze o přirozenou ztrátu mědi navázané do krvinek, ale depozity třeba z jater se tím patrně neodstraní.

Děkuji vám za rady

Vyzkouším ty minerální vody, jestli sníží v době menstruace nejhorší stavy dušnosti.

Nechám si tedy ještě vyšetřit panel železa, aktivní B12 a B9 a asi bych se podívala i na vyšetření toho retinolu, protože mrkev pravidelně odšťavňuji zhruba rok a půl (pominuly období melounů, kdy ji tolik neodšťavňuji), ale nevím, jestli je to dostatečné.

Co se týče štítné žlázy, tak křemík se selenem doplňuji zhruba 3 týdny, teď bych chtěla začít brát lugolův roztok. Skrvna mi na zápěstí zmizela po dvou hodinách.

Ve vlasové analýze mi podle poměru mědi a zinku vyšla převaha progesteronu a hyperfunkce nadledvinek. Měla jsem nízký sodík oproti draslíku, ale to se mi snad podle krevních testů podařilo srovnat - více jsem solila a dělám si koupele s himalájskou, espomskou solí a jedlou sodou. Hormonální antikocepci nepoužívám.

Vitamín C beru 5 g camu camu denně, tak zkusím ještě přidat.
Se stresem pracuji a o dost se to zlepšilo, ale pořád mě někdy dokáže rozhodit i maličkost. Četla jsem, že psychiku právě ovlivňuje mimo jiné i volná měď.

Co se týče chutí, tak na popel ani křemičitý písek jsem chuť nepozorovala. Největší chutě mám od těhotenství na vajíčka. Mohla bych je jíst každý den. Samozřejmě je ale denně nejím.

Mrkev vám retinol nedodá ta obsahuje betakaroten ze kterého si tělo může nebo nemusí retinol vyrobit a u lidí se slabou štítnou žlázou bohužel většinou ta konverze funguje špatně. Retinol je pouze v živočišných potravinách a nejvíce v játrech. Zajímavá je ta chuť na vajíčka protože to je vlastně živinový koncentrát tak tím vám asi tělo říká že zásobování těla nutrienty není dostatečné. Vyzkoušejte si na nutriční kalkulačce cronometer.com spočítat den kdy jíte podle svých představ a den kdy budete jíst podle chutě a uvidíte kde jsou rozdíly.

Dobrý den,
řeším záhadnou věc. Byl jsem na odběru kvůli hladině vitamínu D a nechávám si vždy zároveň vyšetřit kromě jiného i zinek. Už jsem ho měl několikrát lehce nad horní referenční hranicí stanovenou laboratoří 18,8 a 19,8 (ref. 9,8-18umol/l) tentokrát to ale je extrém 25,1. Problém je v tom, že už cca rok a půl neužívám žádné doplňky, ve kterých by zinek byl. Jako možný zdroj zinku mě napadá červené maso - to jím jen hodně zřídka a zaregostroval jsem, že pokud si dám hovězí (obvykle dávám cca 400g naráz) za den, dva se začnu cítit divně - brnění rukou, záškuby v lýtkách, lehce depresivní nálada, takže by to mohlo souviset. Jak je ale možné, že tělo nedokáže zinek (asi) vylučovat?

Ze samotné hodnoty zinku toho bohužel moc vydedukovat nelze, pouze to za je vysoký nebo nízký ostatní již budou pouze odhady. Vzhledem k tomu že jde o antagonistu mědi a železa je potřeba znát plné a hlavně naráz udělané kompletní údaje v jednom odběru protože zpravidla vysoký zinek = nízká měď a železo. Pak je potřeba zase honit proč je nízká měď nebo železo tedy toto se zase tak snadno rozklíčovat nedá. Bylo by potřeba si nechat udělat měď, ceruloplazmin, železo, feritin, transferin a saturaci transferinu s tím že pak se uvidí co je vlastně příčinou toho zinku a získáte informaci o tom kterou položku je potřeba dále sledovat a ladit.