Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Já taky nic nepřevařuji ani ničím neproplachuju, plíseň se tam těžko může vytvořit, minimálně by potřebovala nižší teplotu. To co maj ostatní za plíseň je nejspíš usazený vodní kámen.

Tak to si nejsem tak jistá, protože takhle mi odešel první irigátor - myslela jsem si, že stačí proplachovat horkou vodou. Za pár týdnů tam byla plíseň jak vyšitá - žádný vodní kámen (ten poznám ). Tohle byly jasné tmavé fleky - no při bližším prozkoumání nebylo o čem pochybovat:(....Takže to propláchnutí něčím co plísni zabrání považuji za důležité .

_________________
Příroda má vždy pravdu.

Tak destilku už potřebovat nebudu, půst jsem ukončil. Nějak se to tělu nelíbilo, měl jsem úbytek asi 1,4 kila denně(ale většina bude voda).

http://kachnatkomilda.blog.cz/

čoveče chválím, jako vydržet i pět dnů je úspěch. Proč se ale bojíš úbytku váhy, když máš 132 kilo?
Já jsem za sedmičku zhubnul z 90 kg na 82...

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

čoveče chválím, jako vydržet i pět dnů je úspěch. Proč se ale bojíš úbytku váhy, když máš 132 kilo?
Já jsem za sedmičku zhubnul z 90 kg na 82...[/quote]
To se nelíbilo tělu, ne mně. Vydržel jsem až 9 dní. Teď zkusím pár třídenních vždy s jedním dnem přestávky.

A jak se to projevovalo?

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis

Velká otupělost, neschopnost duševní práce, velká rozlámanost a ospalost a přesto nespavost. A začne to vždy až tak 6-8mý den od začátku.
Teď začnu zase s nízkosacharidovou dietou a možná se k půstu vrátím na podzim.

Jednodenní půsty nepředstavují prakticky žádný problém a ani návratovka není nijak kritická, prakticky se člověk může normálně najíst, ale ne přejíst. Zastavení trávení trvá cca 3 dny a teprve pak se dá mluvit o půstu, čili zde jde spíše o dietu na vodě, ale živiny tělo pochopitelně normálně má. Většinu uvedených problému tím patrně odstraníte a možná bych doporučil i klystýry ve dnech půstu, to také odvede dost bordelu z těla.

S tím množením bakterií máte sice pravdu, ale převařování není nutné, plast se dá vypláchnout kyselinou chlorovodíkovou, nebo Savem na studny a pak čistou vodou, to nerozchodí skoro žádná bakterie.

Dobrý den,
mohl byste mi prosím napsat návod, jak provést půst, abych se zbavila candidy? a) Kolik dní, b) mohu pít citronovou šťávu? c) co jíst po ukončení půstu, d) kolik toho sníst denně, aby člověk najel zpět?
Zkusila jsem alespoň 1 den, ale nevydržela jsem, hodně mě bolelo břicho.
děkuji

Uspesne mam za sebou svuj prvni pust 3-denni. Zadne komplikace behem pustu nebyly, snad prvni den takova malatnost a lehky tlak v hlave.
Kazdy den jsem chodil na prochazky a 2 a 3 den jsem pocitoval stavy euforie. Jsem zvykly chodit rychle neustale spechat, ale u pustu jsem chodil strasne pomalu, vychutnaval si chuzi, smal se na svet, zdravil i nezname lidi kolem kterych jsem prochazel, a u tech znamych lidi se zastavoval a mel chut si povidat.
Uplne jiny clovek jak kdybych ujizdel na nejakych drogach.
Kazdy den jsem provadel klystyr, pH moci bylo silne zakyselene, zkousel jsem pit vodu s citronem, ale s pH to nehlo, nepomahala ani soda, pH stale kolem hodnoty 5.

Na konci pustu si silne zlepsily klouby trpici psoriatickou artritidou. Mista na kloubech, ktera byla silne bolestiva pri dotyku, byla po pustu naprosto klidna. Je to pro me motivace, ze delsim pustem bych mohl lupenku poradne oslabit.

Problem jsem mel spise s navratovkou. Prvni jidlo bylo v 18h vecer pulka napareneho rajcete a mala mrkev, dalsi jidlo na druhy den v 10h jedno naparene rajce a mrkev, v 12h jsem zuzlal male oloupane jablko, v 18h naparena zelenina - rajce, brokolice a mrkev. Problem spocival v zacpanosti, citil jsem v sobe plno plynu, mel jsem nafouknute bricho. Castecne pomohlo po 48h od ukonceni pustu kefirove mleko, ktere uvolnilo plyny. Zacpanost trvala i dalsi dny. Takove pocity a stavy jsem nikdy nemel.

Moje otazky by tedy byly :
V prubehu pustu jak casto delat klystyry ???
V prubehu pustu jak bojovat se silnym prekyselenim ??? Chtel bych vyzkouset zivou vodu s pH 11.
V navratovce take provadet klystyry ???
Muzu pri navratovce uzivat laktobacily ???
Jak eliminovat silnou zacpu pri navratovce ???

Diky moc za rady.

P.S.: Problemy se silnou zacpou jsem mel i po Sance.

Je otazka jak definovat zacpu. Co jsi mel samozrejme nevim. Ale ja asi po sance taky nejakou dobu nejdu na velkou, protoze mam prazdna streva a ta se musi nejdriv postupne naplnit. Moje predstava je rekneme ze streva pojmou zbytky z meho 2 denniho jidla. Za normalnich okolnosti jsou streva plna a kdyz neco snim, prijde dalsi napln a neco musi ven. Kdyz streva vyplachnu, tak se musi nejdriv naplnit a az pak jdu na velkou. Takze az kdyz jsou tam opet zbytky po jidle za 2 dny, jsou streva opet plna a kdyz pribyde dalsi jidlo, uz to musi ven.
Snad chapes, co myslim. Priste budu sledovat, za jak dlouho po sance jdu...
No a po pustu s klystyrama to je asi trochu podobne. Navic pri navratovce jis min nez normalne.
Ja se tim moc nezabyvam, jen vim, ze po sance to chvili trva. A za zacpu to nepovazuju.

_________________
Oliver Wendel Holmes, Harvard University: pevne verim, ze kdyby cela medicina, tak jak je nyni aplikovana, mohla byt potopena na dno more, bylo by to lepsi pro lidstvo a to nejhorsi pro ryby.

PepinoCZ: Já si také myslím, že je to spíš otázka naplněných střev než zácpy jako takové. Po každé "akci", kdy dojde k vyprázdnění střev mi běžně trvá 2 dny než jdu na velkou. Záleží pochopitelně i na tom, kolik toho sním, ale tím ty jsi po půstu docela limitovaný, takže o to menší rychlost plnění:)...

_________________
Příroda má vždy pravdu.

Pepino, jeste par poznamek. Napisu ti co bych delal ja, na zaklade zkusenosti svych a znamych a toho co jsem vycetl.

pH neresim nikdy, vychazim z toho, ze pri strave s vysokym obsahem ovoce a zeleniny se to resi samo. A ja jsem si vzdy lecil nejake konkretni zdravotni potize, napriklad skrabani v krku, kaslani, problem s dychanim a nezajimalo mne jak mi vychazi nejaka krivka na zaklade ktere mi chtela dr vnutit nesmyslnou lecbu kortikoidama. A nezajima me ani pH. Zajima me, jestli me prestane skrabat v krku a prestanu kaslat. A to mi vzdy pust o vode vyresil A co se delo s pH nevim. Navic kdyz vyjdu z Pavla Machy, pust.cz, tak bych urcite nedaval citronovou stavu ani sodu bicarbonu. Macha pise ze pust je destilka (pripadne co nejcistsi voda) plus NIC.

Klystyry. Jeden znamy ktery sam neji tretinu roku a uspesne pomaha lidem lecit se pusty s destilkou a klystyry, napriklad leukemii, doporucuje delat az 5 klystyru denne. Konkretne treba nekolik rano, druhy a pripadne 3. projde hloubeji, a totez vecer. Nebo i v poledne. Takze na realne podminky lze rict ze co nejvic. Obdobne se dela nekolik klystyru denne pri Gersonove metode lecby rakoviny a dalsich nemoci. Ale to je trochu jina story, protoze to jsou kavove klystyry urcene k ociste jater.

Prekyseleni. Ani ten znamy ani ja ani Pavel Macha s prekyselenim nebojujeme a funguje to. Navic mozna kdyz z tebe neco kysele odchazi, zustava telo vic zasadite. Ale tim jsem se nikdy nezabyval.

Klystyry v navratovce uz bych jako tolik dulezite nevidel, mozna 1x denne nebo jednou za dva dny, nevim.

Laktobacily pri navratovce asi nevadeji, ale ja je nepouzivam. Vychazim z nazoru Andrease Moritze, ktery odpovidal na dotaz jestli je nutne davat laktobacily po hydrokolonu. Psal ze se bakterie rozsireji samy do 36 hodin, predevsim diky tomu, ze jsou streva cista. A ze je na sireni tech bakterii nejak uzitecny slepy strevo, pokud ho jeste mas. Snad neco jako ze to je zasobarna tech "hodnejch" bakterii a ze diky tomu ze je na zacatku strev se bakterie se zbytky potravy dostanou tam kam maji.

_________________
Oliver Wendel Holmes, Harvard University: pevne verim, ze kdyby cela medicina, tak jak je nyni aplikovana, mohla byt potopena na dno more, bylo by to lepsi pro lidstvo a to nejhorsi pro ryby.

Jsem si jeste vsimnul Reakce Jardy ve vlakne Sankhapraksalana, kde doporucuje vyzkouset jeste jednou Sanku + laktobacily.
Zacpa to musela byt urcite, neskutecny tlak v brise, ktery me nutil chodit curat co 20min.