Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dobrý den,
provedl jsem očistu trávícího traktu pomocí slané vody dle návodu a všechno proběhlo předpisově.
Přesto mě to ale zklamalo. Vzhledem k tomu, že jsem se celý život přežíral (39 let)ve velkém konzumoval maso, pečivo, alkohol, cukr atd...( Je pravda, že mám rád veškeré jídlo, takže taky kvanta zeleniny, ovoce, luštěnin a všeho co je i zde považováno za zdravé), mám zažívací potíže, několikrát denně stolice - lepavá zapáchající, někdy nic, střídavě tuhá, ale spíše průjem. Má váha je asi tak o 15 Kg vyšší, než by měla. Prostě jsem ten typický pupkáč. A tak jsem se těšil, co ze mě vyjde. Když hned po vypití první láhve jen žlutá voda, říkal jsem si, že to ještě přijde. Pak ale stále nic, je čisťounká a nakonec heřmánek. Tak nevím, sám cítím, že střeva mám nějak nabouraná. Co byste mi doporučil?

Dobrý den,
chtěla bych se zeptat, jestli je pro mě tato metoda vhodná - mám problémy se zácpou (beru léky na bolest),takže chodím tak jednou za 2-3 dny po projímadle. Dnes jsem chtěla zkusit očistu střev, ale po vypití první dávky jsem šla zvracet (aniž bych se nějak snažila).

Dekuji za odpoved. Zkusim psylium a velke mnozstvi laktobacilu, jak rikate.

Jeste bych mel dotaz:
Mam ty laktobacili co musej byt v lednici a pisou jeden denne.

Chci vedet, jestli jsou ucinne i ty co nepatri do lednice (nabizeli mi v lekarne) ????
A jestli velke mnozstvi lakto. znamena jist misto 1 denne treba 3 denne najednou, nebo jist rano, odpo, vecer 1x ????
A jestli by mi taky nopomohl klistyr????

díky moc za odpověď,no šanku jsem tedy nakonec zvládla, ta voda slaná je opravdu odporná...mým problémem je spíš , že nezvracím i když chci...takže jsem čekala a čekala a pila a pila až to šlo.. pan Jarda toho má jistě strašně moc, dokáži i představit jak celý den lítá..Nicméně už se těším na možnost absovování kurzu ............a ted by mne zajímalo jakou vodu bych například měla pít.Zatím mám k dispozici pouze převařenou vodu a přefiltrovanou přes klasický Maxtra filtr v konvici Brita.Je vhodnější něco jiného? co třeba zmrazit a pít? chtěla bych RO , ale jsem jen baba a bude mi muset někdo z chlapů, kteří ji již mají doma nebo se zkrátka v tom instalačním a hadicovém labirintu vyznají poradit.Stačí koupit RO i pro akvar.učely za 1500 jak píše Jarda? je tam všechno komplet nebo je potřeba si ještě něco dokoupit? jinak mám celkem dobrý odšťavňovač, takže již delší dobu dělám šťávy.Každý druhý den 2 hodiny aerobně sportuji tak bych také potřebovala poradit jak a co s bílkovinama? neznáte nějaký přípravek jako doplněk stravy? syrovátka asi ne že? namošené oříšky jsou delikatesa ! nikdy bych nevěřila, že budou tak rozdílné!! ukázkový jídelčníček podle Jardy mi uplně vyhovuje, jen jsou hodně velké porce...nejsem schopna to všechno sníst..ale s tím se asi počítá. na to sladké ta chlava domácí ...co se tady píše je výborná náhrada za to sladké co jinak musím každý den...strašně mě ale honí mlsná na buchty...jsem přesvědčená, že se dá v těle vytvořit jakýsi návyk na bílou mouku a cukry..bílé jedy jsem samozřejmě uplně vynechala.za jak dlouho by měl být vidět nějaký ýsledek? máte zkušeností? asi už tohle téma patří někam jinam, tak se zkusím asi časem přemístit.Ted si už nevzpomenu na všechno co jsem chtěla, tak časem....díky za odpověd....krásný večer všem ...jdu přelouskat další stránky z tohoto nekonečného webu.knížka by opravdu bodla!

Pane Jardo, díky moc za odpověď, test na kandidu jsem dělala, ale je možné, že jsem ho špatně udělala či vyhodnotila...zkusím znovu...pěkný večer...

Ahoj,po roce sledování stránek a strachu jsem v sobotu provedla první šanku-a úplně vpohodě-k mému velkému úžasu-jenom necelý litr první slané vody šlo ven horem,než se spustil sifon-asi jsem pila moc rychle,ale jinak mi vůbec nebylo zle-ani ta slaná voda není takový utrejch jak jsem čekala-protože málo solím.První miminkovská stolice ale přišla až po 48 hodinách-klystýr jsem nedělala-je to velká chyba? díky

Vcera som spravil druhu sanku s trojmesacnym odstupom.Priebeh bez problemov,do hodiny bolo po vsetkom.Ale uz na obed som sa zacal citit velmi slabo,akoby sla na mna nejaka viroza.Cely den som prelezal v posteli.Dnes sa uz citim lepsie.

Mám tu zase nějaké postřehy. Po poslední šance jsem další dělala asi po 3 týdnech. Jak jsem psala, trpím na ekzem, který se mi po první šance ztratil, po druhé šance zase vrátil. Teda abych upřesnila, po každé šance se mi začíná ihned po pár hodinách ztrácet, ale postupně po několika dnech se zase vrátí. Je to stoprocentně tím, že po šance neberu laktobacily a střevní flora se horko těžko musí tvořit sama. Nicméně se mi docela srovnává psychika (šanek jsem dělala již 5), ale naposledy jsem šankou třeba vyřešila brnění ruky a tupou bolest žil v té ruce, jako kdyby od srdce či co. Prostě po poslední šance jako kdyby mávnutím proutku tyto problémy jsou pryč. Též bolesti v pánevní oblasti se nevrací. Akorát si říkám, že možná zatěžuju tělo, protože na všechny šanky jsem použila obyčejnou sůl a musím říct, že když piju slanou vodu, tak cítím jako kdyby nějaký železo nebo hliník..., takže na příští si určitě koupím himalájskou a vůbec, jinou už použivat pak nebudu. Nedovedu si představit, čím je tělo šíleně zanesený, když taková očista dělá takové zázraky. Začala jsem konzumovat taky ostropestřec, nevím, jestli si to nenamlouvám, ale zdá se mi, že se mi srovnává hormonální hladina. Začala jsem konzumovat panenský kokosový olej (lžička denně rozmělním se slinama). Začala jsem si vařit odvar z kurkumy, skořice a zázvoru. Chystám se už dlouho na očistu jater, ale ještě jsem to neudělala a podle všeho bych právě toto potřebovala jak soli. A taky dost přemýšlím o ozonterapii!

Dobrý den,
píšete, že procedůra se provádí ráno a na lačno, je daný čas, do kdy nejpozději by vše mělo proběhnout? Nejsem zvyklý snídat ani jíst celé dopoledne, pokud musím do 1h sníst rýži, rád bych to časově naplánoval kolem 11h, abych jedl kolem poledne, je to v pořádku?
Ještě mám jeden dotaz, je možné něčím nahradit máslo? Co třeba zakápnout rýži olivovým olejem?
Děkuji za rady
A.

Tak jsem do toho šla prvně. Naprosto bez problémů, za dvě hoďky bylo hotovo. Překvapilo mě, že i na úplném počátku šla jen zakalená voda. A čistá tekla za asi 5 návštěv WC. Je pravdou, že se zdravě stravuji, dělám pravidelně očisté kůry jaterní, užívám dlouhodobě Psyllium. Mohu tedy doufat, že jsem čisťoučká?

Dobrý den,
provedl jsem očistu trávícího traktu pomocí slané vody dle návodu a všechno proběhlo předpisově.
Přesto mě to ale zklamalo. Vzhledem k tomu, že jsem se celý život přežíral (39 let)ve velkém konzumoval maso, pečivo, alkohol, cukr atd...( Je pravda, že mám rád veškeré jídlo, takže taky kvanta zeleniny, ovoce, luštěnin a všeho co je i zde považováno za zdravé), mám zažívací potíže, několikrát denně stolice - lepavá zapáchající, někdy nic, střídavě tuhá, ale spíše průjem. Má váha je asi tak o 15 Kg vyšší, než by měla. Prostě jsem ten typický pupkáč. A tak jsem se těšil, co ze mě vyjde. Když hned po vypití první láhve jen žlutá voda, říkal jsem si, že to ještě přijde. Pak ale stále nic, je čisťounká a nakonec heřmánek. Tak nevím, sám cítím, že střeva mám nějak nabouraná. Co byste mi doporučil?

Je možné namiesto másla do ryže použiť máslo ghee (ghí - podobné rozpustnému maslu)- originál z pakistánskeho obchodu, alebo maslo s obsahom olivového oleja, za studena lisovaný olej alebo sa musí použiť iba obyčajné maslo, predpokladám že z kravského mlieka. Sám som maslo vynechal zo stravy a používam ľanový, konopný, ryžový, kukuričný, carotino, kokosový, repkový olej alebo maslo ghee.
Chystám sa na prvú šánku asi za 2 týždne. o 1 týždeň druhú pečeňovú očistu.
Rád by som pochopil konkrétnu funkciu a príp. druhu toho či oného masla, obsah tuku atď... Nevadí tam intolerancia na laktózu?