Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Ja jsem nazoru toho kdyz uz nerozhazi tak minimalne nejsou prirozenou slozkou stravy...takze neprizorene zasahuji do citlivych regulacnich procesu metabolismu a je jedno jak je to lekarsky overene...priroda si to takhle neplanovala...ale kazdy si na to musi prijit sam...taky sem sypal hromady techto Bcek a sveho casu i lecitin (psychiku to mozna podporilo) a pak kdyz jsem si nastudoval ohledne vitaminu jak se vyrabeji tak mi to doslo...prirozene osidlena mikroflora (strev nebo jinde latentnimi mikroorganismy) a slechtena harmonii tela ducha vytvari vitaminove latky a propojeni s lidskym metabolismem nejucinejsi a nejefektivneji, jen to chce vedet jak se chovat prirozene a nastartovat a harmonizovat tyto procesy.
Dalsi problem megasuplementace je ten ze nikdy nezasobuje bunky rovnomerne a prirozene. nevylucuju ze muze doplnit akutne deficitni vitamin, ale zaroven tvrdim ze tim doplnenim pomoci prasku si nevytvoris prirozeny navyk, ktery ti ten vitamin ma normalne zajistit. Takze se budes chovat jak maniak, pak si jednou nevezmes tabletku a do druheho dne mas deficit. nebo mas dalsi moznost brat superdavky a chovat se jako maniak a za par let mas raka jak cyp. Psychosomatika je mozna carodejka a v zivote lidskem ovlivnuje vic metabolickych procesu prave psychika-manipulace v okoli, tisnenim pocitem viny, tim nedostatecne sebevedomi, svoboda mysli,...doporucuji spis nez sypani vitaminu nejake psychoknizky...Nenechte sebou manipulovat, Mym marodum,...

Používá se rozložený do celého dne a netluče se prakticky s ničím, by naopak účinky jiných vitamínů většinou zlepší.

To je sice všechno pravda, ovšem pokud jsou deficity zásadní, tak se nedá postupovat jinak než suplementovat, nebo hladovět, což v konečném důsledku srovná vše.

Muzem se bavit v teoreticke rovine nebo prakticke...mne osobne prakticky suplementace Bckama od jistych zdravotnich problemu nepomohla...ano je to jen muj subjektivni dojem. Teoreticky si myslim co sem jiz rekl. Bcka jsou vyplod moderni doby, nad kterym se nase deti az se budou ucit o historii mediciny mohou pousmat a kroutit hlavou jak jsme v teto dobe mohli byt tak hloupi stejne jako to delaji ti kteri studujou historii mediciny dnes.

Ten kus soli date do vody a udelate si solanku. Pokud rozpustite pouze cast, zvazite zbytek a spocitate kolik se rozpustilo. K tomu co se rozpustilo doplnite chlorid draselny podle navodu od Jardy.

Inzenyr

ale ja nechcem solanku, ja chcem kryštáliky sy-pa-vé

ale ja nechcem solanku, ja chcem kryštáliky sy-pa-vé

Nalejete solanku na tac nebo neco podobneho a na ustrednim topeni vodu odparite.

Co vznikne nasypete do slanky.

Zaklady chemie z devitilete skoly.

Koukam, ze uz lide prestali i myslet.

Nedovedu si predstavit, co budou lidi delat, az nastane blackout a nekolik mesicu nepujde elektrina.
Loni k tomu nebylo v nasi rozvodne siti daleko.

Inzenyr

Obávám se, že normálně myslících a žijících lidí bude spíše ubývat a suplementace tedy bude životní nutností, protože ničení zdrojů a znehodnocování naší stravy bude patrně pokračovat. Na tom má zájem mnoho nadnárodních skupin a pochybuji, že se dobrovolně vzdají této možnosti jak ovládat stádo.

Tak logika se vytrácí, o tom není pochyb a mnoho lidí si za pár let bez návodu nevytře ani řiť. Uvedený postup je pochopitelně správný, ale dost pracný, jednodušší je to rozbít kladivem na menší kousky a sešrotovat v mixéru. Nicméně doporučuji nějaký se skleněnou nádobou, umělohmotnou to patrně poničí.

pre istotu sa spýtam, aby som nekúpil nejakú somarinu, či to vyhovuje :

http://www.pgchem.sk/sk/ponuka/258/chlorid-draselny-kcl
http://www.pgchem.sk/sk/ponuka/270/kyse ... amin-c-1kg
http://www.pgchem.sk/sk/ponuka/48/horcik-praskovy-200um

Ivan píše:
Ako si vyrábať lacný zdroj vitamínu c:
V DM drogérii sa dá kúpiť kyselina ascorbová 100g za 2€. Pol lyžičky (2g) nasypte do 2litrovej flašky s vodou a na stlmenie kyslosti pridajte štipku Kalinat - hydrogenuhličitan draselný (lepšie ako sóda bikarbóna).

prosím mohl by mi někdo poradit kolik přesně dávat kalinatu na 1g kyseliny ascorbové a kolik vůbec za den je ho možné sníst. K vůli křečovým žilám jsem začala poslední dobou užívat větší dávky této kyseliny ( zatím jsem se dostala na 15g ) kterou míchám s jedlou sodou, ale vzhledem k tomu, že mám velký nedostatek draslíku mám obavy, že příjmem takto velkých dávek sodíku si ještě víc draslík snižuji.

To lenka67:

Kalinát mám z potřeb pro vinaře zn. ERBSLÖH.

1g KCl => 525mg K
1g KHCO3 => 390mg K
(kalinát)
1g NaHCO3 => 274mg Na
(soda)

http://www.zdravi-az.cz/doc/R05_56-57_B ... k_umre.pdf
(jako doplněk 2000mg čistého draslíku denně)

Tj. 5-6g kalinátu denně.

Poměr je stejný jako u sody 2:1.
(např. 6g Cčka + 3g sody nebo kalinátu)

Nedovedu posoudit kvalitu, ale ten hořčík určitě ne, to si o čistém hořčíku něco nastudujte.

Člen Jenik2011 vám to píše celkem správně, akorát toho čistého draslíku může člověk teoreticky i 4 a vice g denně, ale je nutno si stav laboratorně sledovat, jinak je to dost nebezpečné a již jsem zde vše popisoval.

Aký prístroj na domácu výrobu koloidného striebra by ste odporučili(značka ,typ)?
Ďakujem

http://www.craftgen.cz/craftgen-ksg4.html , sám jej vlastním a jsem spokojen.