Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

To se asi takto říci nedá, já osobně se domnívám, že ztráty zase tak velké nebudou.

Jak slíbil Pavlovi, podělím se (především pro onkologicky nemocné) o svůj režim a kontrolní výsledky z Motola.
Při mírně liknavé dietě (sem tam něco málo sladkého),ale při pravidelné patlanině( z 90% 3x děnně) mně PSA z 10.3. - 0,828 (jsem 2,5 r. po operaci prostaty) stouplo k 10.4. na 0,998 . Zahájil jsem 100% dietu bez zrnka sladkého(sladím stévií) i bez ovoce a s přídavkem podpůrných produktů: Coriolus (od MycoMedica), g3 + Reishi Max (od NuSkin - mám slevový kontakt), zelený ječmen a od 25.4. čerstvou,syrovou (cca20dkg) hlívu ústřičnou , 1x denně selen,fitomineráty,lecitin,biomultivitamin a občas kurkuna do patlaniny. Výsledek PSA z 22.5. lepší než na začátku roku : 0,783 !!! Hurá!!! Vítězná sestava se nemění,ale přesto,abych zjistil ,co nejvíce z těch přídavných produktů ovlivnilo výsledek, budu střídavě po měsíci (s laskavým povolením ošetř.lékaře k častějším kontr. odběrům) některý z nich vypouštět. Výsledky zde uveřejním. Vážní zájemci o nějakou podrobnost (především nemocní) se mohou ozvat na 736 438 390 (nezneužívat!!!).

Gratuluju.
Miro, zas tak moc se PSA nezabyvam, ale ty cisla jsou jiny. Kolik mas takove to asi nejvic uvadene PSA, ktere je tak nekde pod 10, nebo i 1000, ale ne v desetinach? ty tvoje udaje, co to presne je a co to znamena. Kolik jsou uplne zdrave hodnoty?
Jo, sledoval jsi vlakno kam pise radkatom?

_________________
Oliver Wendel Holmes, Harvard University: pevne verim, ze kdyby cela medicina, tak jak je nyni aplikovana, mohla byt potopena na dno more, bylo by to lepsi pro lidstvo a to nejhorsi pro ryby.

Dik Miro za detaily, myslel jsem ze pouzivas nejaky odvozeny podilovy marker. Tak jeste jednou gratuluju,
Pavel

Zajímavá kombinace, to jsem ještě neslyšel.

Chtel bych se zeptat, jestli je mozne sirnou patlaninu pripravit do zasoby a zmrazit, je to problem? A jeste jednu vec bych se rad zeptal, ten lneny olej lisovany za studena neni zrovna nejlevnejsi zalezitost, myslite ze ma vubec nejaky smysl davkovat treba 1 polevkovou lzici oleje smichanou s polevkovou lzici tvarohu 1-2x denne? Nebo budou nutne podstatne vyssi davky pro doplneni omega 3? Mimo dalsi vyhody ktere patlanina poskytuje bych rad prdevsim trosku snizil svuj tep i tlak, tak bych to chtel zkusit timto zpusobem. Dekuji

Chtel bych se zeptat, jestli je mozne sirnou patlaninu pripravit do zasoby a zmrazit, je to problem? A jeste jednu vec bych se rad zeptal, ten lneny olej lisovany za studena neni zrovna nejlevnejsi zalezitost, myslite ze ma vubec nejaky smysl davkovat treba 1 polevkovou lzici oleje smichanou s polevkovou lzici tvarohu 1-2x denne? Nebo budou nutne podstatne vyssi davky pro doplneni omega 3? Mimo dalsi vyhody ktere patlanina poskytuje bych rad prdevsim trosku snizil svuj tep i tlak, tak bych to chtel zkusit timto zpusobem. Dekuji

Zamražení jsem ještě nedělal ; sice mám tělo jako pokusný objekt, ale jde spíše o kombinace v povolené stravě u onkologicky nemocných. A právě u Vás nevím, zda se léčíte nebo jde o prevenci. V prvém případě je množství nedostatečné, v druhém platí, že jakékoli množství, zpracované dle určeného postupu, je vítané. Pokud chcete upravit pouze tep a tlak, tak to neumím vyhodnotit, zda patlanina je na to nejvhodnější, ale v každém případě neublíží. Znám však zájemce o úpravu tlaku, kteří, dříve než přistoupili k jakékoli léčbě, provedli očistu střev, jater a ledvin. A ejhle - problém se těmito procedurami vyřešil.
Ještě zpět k tomu zamražení; účinnost patlaniny je bezpochyby největší, je-li čerstvá. Já z praktických důvodů tuto zásadu drobně porušuji - ráno udělám celodenní dávku do lednice a mám ověřeno, že je dostatečně funkční. Dle kusých info, které jsem zjistil u odborníků, zamražení vyřadí živou kulturu nebo její podstatnou část. Jaký má tato skutečnost vliv na faktickou účinnost patlaniny nedokáži posoudit (např. je živá kultura nápomocna vyšší vstřebatelnosti omega3 do těla?)

Nazdar lidi,
když se věci daří, hned je lepší pohled na svět. Rekapitulace PSA : 10.4. - 0,998 , 22.5. - 0,783 , a poslední 19.6. - 0,685 !!!
Při té kruté dietě (bez sladkého) je možno se zabavit vlastním tělem jako pokusným objektem. O proti někde výše uvedenému jídelníčku a dalším podpůrným produktům - přidávám současně dostupné čerstvé jahody, vypouštím hlívu(zkazil se zdroj-nebyla čerstvá), budou-li borůvky nebo jiné bobuloviny, přidám i ty. Už se nemohu dočkat nové kontroly (31.7.) Výsledek zde opět uvedu. Nemocným přeji sílu ducha jako dar a rakovině stálý zmar.

Dá se dělat sirná patlanina s domácím kefírem z tib. houby místo tvarohu?

Gratuluju Miro, to je super vysledek.

Chtel bych se zeptat, jestli je mozne sirnou patlaninu pripravit do zasoby a zmrazit, je to problem? A jeste jednu vec bych se rad zeptal, ten lneny olej lisovany za studena neni zrovna nejlevnejsi zalezitost, myslite ze ma vubec nejaky smysl davkovat treba 1 polevkovou lzici oleje smichanou s polevkovou lzici tvarohu 1-2x denne? Nebo budou nutne podstatne vyssi davky pro doplneni omega 3? Mimo dalsi vyhody ktere patlanina poskytuje bych rad prdevsim trosku snizil svuj tep i tlak, tak bych to chtel zkusit timto zpusobem. Dekuji

Člen 30miro vám to píše správně, zásadní problém v tom zmražení nebude, ale vždy je lepší čerstvá a jakékoliv množství je lepší než žádné.

Ano, ale výsledná směs je dost řídká.

Já si dělám "tvaroh" z kefíru z tib. houby a to tak, že do nádoby dám plastové sítko, do sítka vložím čistý kapesník a naleju dovnitř kefír. Během noci vykape z "tvarohu" syrovátka (dá se vypít) a vzniklou hmotu v sítku použiju na patlaninu. Zajímavé je, že takto vzniklý tvaroh se s lněným olejem velmi dobře spojuje (používám ruční tyčový mixér). Narozdíl od kupovaného tvarohu, který musím dlouho, dlouho mixovat, než se beze zbytku spojí s lněným olejem.