Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Dělám si je každý čtvrtek na másle. Škoda, že jsou tak drahé, je to holt sváteční pochoutka.

není to náhodou pika?

http://www.maminka.cz/clanek/tehotenstv ... ehotenstvi

http://www.rafoshop.cz/kridy--uhly/bile-kridy--12-ks

jsou v akci? tak to si musím vzít aspoň tři balení

To by jste asi musela číst déle a pak by zřejmě deprese pominula. Ono to zde již všechno dávno je, jak příklad denního jídelníčku, ten je na hlavních stránkách, tak moje názory na BIO podvod páchaný na lidech. Pesticidům se prakticky vyhnout nedá, pouze odšťavňováním nějaké odstraníte. Jinak kozí produkty se zásadně liší od kravských, ale to neznamená, že kysané výrobky z kravského mléka jíst vůbec nemůžete. Vše je zdravém selském rozumu a pokud nepůjde o litry denně, tak asi není velký problém. Jinak každému doporučuji si stav vápníku a hořčíku monitorovat, buď laboratorně, nebo ještě lépe vlasovou analýzou a mít tak přehled co se v mém těle opravdu děje. Prostě neskákat slepě na špek každému kdo tvrdí, že vápníku máme nedostatek. Paradoxně máme většinou těžký deficit hořčíku a usazování vápníku v tkáních a orgánech zde zabíjí ročně obrovské množství lidí.

dobry den pan jarda, arasidy a vlasske orechy patria medzi zasaditotvorne potraviny alebo nie? a celkovo ktore orechy su najviac zasaditotvorne?
dakujem

Začínám v tom mít zmatek. Četla jsem teď pojednání natéma Ph - prosím koukněte: http://otareiss.sweb.cz/nej_clanek.htm. Zde se říká, že je nesmysl pojem "kyselinotvornost/zásadotvornost" potravin, navíc je připojena (pro mě šokující) tabulka, byť stručná, o Ph potravin. Co se týče citronu, musím ale souhlasit - udělala jsem si citronovou kůru a pak jsem několik nocí chodila v noci čůrat (normálně nechodím), než jsem zjistila, v čem je problém a Ph srovnala živou vodou. Prosím o názory a zkušenosti ostatní. Děkuju.

Dobrý den,

posuzovaní potravin podle pH je pro mě novinka.
Udržení téměř neutrálního pH je samozřejmě pro většinu biochemických dějů v těle důležité, nicméně k tomuto účelu poměrně dobře slouží pufrační systém krve. Překvapuje mě, že ve vašem textu o něm není zmínka.
Jaký vliv má například kyselina HCl z žaludku, která se občas v malé míře dostává společně s natráveninou do dvanáctníku?

Děkuji za odpověď.

Honza Siegel

Pokud víte něco o pufračním systému krve, resp. o systémech acidobasické rovnováhy v těle, proč se ptáte na tak jednoduchou věc? Na kyselost natráveniny prošlé ze žaludku do dvanáctníku reagují převážně slinivka a

Jde o zásadotvornost ne zásaditost. Protože je citrón hodně kyselej, tak utlumí tvorbu žaludeční kyseliny a je tedy zásadotvornej. Maso je kyselinotvorný, protože na jeho trávení musí žaludek vyprodukovat hodně kyselin.
A je to jako nábožensktví, kdo věří že má jíst zásadotvorný potraviny, ať si je jí, nemá smysl je přesvědčovat o opaku. Jen jim trochu hapruje to ovoce, chtějí utlumit produkci kyselin a tak přijímaj hodně kyselin v ovoci, přitom je jedno jaká je to kyselina, tělo jí stejně musí neutralizovat. Navíc je v ovoci cizí kyselina kterou si tělo nevytváří a tak si s ní jistě poradí hůř.
A je tu na tohle téma jiná diskuze:

Moje dcerka se v půlroce a následujícím půlroce (kdy se človíček po prvotním vztyčení a chození vrátí na půl roku na zem, na všechny čtyři) sápala na citrony, kradla je z lednice a lízala ostopéro. Nějaké čúrání jsme neřešili, prostě to asi potřebovala věděla proč, ni?

Naprostá většina ořechů je kyselinotvorná a zásaditě působí mandle.

Chcete snad tvrdit, že potraviny na tělo nijak nepůsobí, nebo jak to mám celé chápat. Dále také to že je něco kyselé, neznamená, že to nemůže mít v organizmu zásadotvorné účinky a naopak. Já myslím, že v to zmatek není a pokud budete jenom trochu sledovat vlastní pH moče není problém si reakce na potraviny odvodit, stejně každý reaguje jinak a podobné tabulky jsou zavádějící.