Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

  Právě je pát zář 25, 2026 12:55 am

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Nové hledání


[ Vyhledáváním bylo nalezeno 61 výsledků ]

Stránka 1 z 5 Přejít na stránku 1, 2, 3, 4, 5  Další
Autor Zpráva

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie

 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: sob srp 31, 2013 9:16 pm 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620


Já jsem se taky nikdy netvářila, že o posilování něco vím. Psala jsem svůj naprosto osobní názor na zachování zdravých svalů. Ohledně posil. jsem vlastně jen naznačila, že možná není až tak nezbytně nutné, nechce-li člověk být vyloženě svalovec, takže ode mě asi nelze očekávat nějakou velkou znalost ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie

 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: sob srp 31, 2013 8:41 pm 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620


Já jsem záměrně nepsala o tuku, ale vyloženě o rosolu místo svalů. Protože ten mají i štíhlý, mladý lidi, stejně jako má většina holek (nehledě na věk a váhu) celulitidu. To už podle mě není jen nadbytek jídla a nedostatek pohybu. Mj. u žen to bude hodně souviset s HA, takže zase ty rozrušený hormón ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie

 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: sob srp 31, 2013 1:29 pm 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620


Nowocayne, Noeli i Kachně, ve všem, co píšete, s vámi víceméně úplně souhlasím. Přejídání se bílkovinama je na houby a tělo tím trpí. "Klasického" svalovce, který má díky tomuhle (nebo nějakým chem. přilepšením) napuchlé balóny místo přirozených svalů, na tomhle fóru asi neobdivuje nikdo. Ale když s ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie

 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: pát srp 30, 2013 10:10 pm 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620


Už jsem se podělila. Jen to nebylo uznáno přijatelným

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Podporuje čokoláda dlouhověkost???

 Předmět příspěvku: Podporuje čokoláda dlouhověkost???
Napsal: pát srp 30, 2013 8:38 pm 

Odpovědi: 30
Zobrazení: 48816


Jo, tomu bych věřila. Jestli jedla tradiční bulharskou kuchyni se spoustou zeleniny a do toho kvalitní a neošizený sýr a kvalitní šunku z dobře živených prasat, tak mohla být dost v pohodě. A jestli k tomu ještě žila někde na horské salaši, kde si ten sejra sama vyráběla, tak tím spíš.

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie

 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: pát srp 30, 2013 8:30 pm 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620


Tak kulturisti a fitnessáci mají často velmi sofistikované diety, takže proto rozhodně ne všichni jsou v pr... (Pod pojmem "kulturista" si nepředstavuju jen všeobecně známé extrémy.) Zpevnit tělo změnou jídelníčku lze velmi snadno, chlapci. I když za týden to nebude. A samozřejmě toxiny nejsou jen z ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Podporuje čokoláda dlouhověkost???

 Předmět příspěvku: Podporuje čokoláda dlouhověkost???
Napsal: čtv srp 29, 2013 9:22 pm 

Odpovědi: 30
Zobrazení: 48816


Jestli má čokoláda nějaký pozitivní vliv na zdraví, tak zřejmě jedině ten, že si ji někdo užívá a tím si zpříjemňuje bytí, čili si tak teoreticky může prodloužit život oproti věčně vynervovaným a nespokojeným spoluobyvatelům. Ale to samý se dá říct o kafi, čaji, vínu, hudbě, tanci..., zkrátka všem, ...

 Fórum: Stavba nových základů   Téma: Posilovanie

 Předmět příspěvku: Posilovanie
Napsal: čtv srp 29, 2013 9:10 pm 

Odpovědi: 581
Zobrazení: 842620


Doporučovala bych hlavně vyřadit (nejen) ze stravy všechno, co svaly rozbíjí, tj. všechny možné toxiny. Pak budou pevné svaly a pevné tělo bez námahy. Růst objemu je samozřejmě o něčem jiném, ale tohle je dobrý začátek a základ.

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Anti-nutrienty

 Předmět příspěvku: Anti-nutrienty
Napsal: sob srp 24, 2013 9:05 pm 

Odpovědi: 31
Zobrazení: 51595


Taky se kloním k názoru, že všeho dočasu... K těm procentům bych řekla, že to bude určitě víc. Ale záleží na tom, jak další jednotlivé vlivy (životní styl, pohyb, psychika, vztahy...) spolupůsobí, potom taky na tom, jak je kdo na jídlo a jeho působení citlivý, kde je jeho slabá stránka, a v neposled ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Anti-nutrienty

 Předmět příspěvku: Anti-nutrienty
Napsal: pát srp 23, 2013 7:07 pm 

Odpovědi: 31
Zobrazení: 51595


Nowocayne, každý nepřestává jíst maso a živočišné výrobky z etických důvodů. Např. moje důvody jsou zcela sobecké - prostě vidím, že mi to nedělá dobře. Není mi špatně, nemám zásadní problém s trávením, ale prostě jsem bez masa a spol. hezčí a spokojenější. Takže z tohoto prostého, egoistického důvo ...

 Fórum: Potraviny jako jedy i léky   Téma: Orechy, semienka

 Předmět příspěvku: Orechy, semienka
Napsal: pát srp 23, 2013 6:57 pm 

Odpovědi: 479
Zobrazení: 665211


Ořechy se dají sehnat i naprosto čerstvé, a pak je máčet netřeba. Vlašáky nebo lískáče sesbírané rovnou zpod stromu a tak snězené asi problémem nebudou. Nowocayne, ty to svoje maso jíš syrové, neochucené, bez úpravy? (Ne, že bych si myslela, že to tak nejde, ale většina masožroutů by to asi "nepřeko ...

 Fórum: Zdraví versus civilizace   Téma: Dendroterapie - léčba energií stromů

Napsal: čtv srp 22, 2013 9:14 pm 

Odpovědi: 15
Zobrazení: 38313


Přesně, Nowocayne. A ještě krása a klid Přírody. Taky ráda cítím kamínky pod chodidly. Bohužel málo lidí chápe, proč tak ráda chodím po horách a skalách jen ve "šlupičkách"... a že toho takhle ujdu víc než oni v pohorkách

 Fórum: Co ovlivníme a co ne   Téma: Zdravé dýchání,sezení &pomůcky

 Předmět příspěvku: Zdravé dýchání,sezení &pomůcky
Napsal: sob srp 17, 2013 2:05 pm 

Odpovědi: 4
Zobrazení: 14037


Podnětný odkaz. (Mám v nepořádku PC, tak nevím, jestli to půjde rozkliknout. Kdyžtak si dohledejte dle uvedené adresy. Je to vůbec dost zajímavý blog.) http://www.paleodietapocesku.cz/2013/06 ... .html#more

 Fórum: Co ovlivníme a co ne   Téma: Odstranění nesmělosti

 Předmět příspěvku: Odstranění nesmělosti
Napsal: sob srp 17, 2013 1:12 pm 

Odpovědi: 183
Zobrazení: 199635


Tak zaprvé, nezmínila jsem ani jednou maso coby škodlivou potravinu. V umírněném množství ho za tak škodlivé nepovažuju. Ta vsuvka tam byla pro ty, co trvají na raw vegan dietě, ale jinak šlo hlavně o odkaz na stravu s nízkým obsahem cukrů, zato s dostatkem tuku. Myslím, že ostatní to pochopili. Zad ...

 Fórum: Co ovlivníme a co ne   Téma: Odstranění nesmělosti

 Předmět příspěvku: Odstranění nesmělosti
Napsal: sob srp 17, 2013 6:13 am 

Odpovědi: 183
Zobrazení: 199635


Dietu bez ovozelu bych nikdy nedoporučovala; nízkosacharidovka není na bázi Atkinson diety apod. Při nízkosacharidové dietě se cukry úplně nevynechávají, pouze omezují, tzn. že ovoce se nejí např. po kilech, ale jen po kusech - jde o udržení množství sacharidů pod určitou úrovní. Zelenina se normáln ...
Stránka 1 z 5 Přejít na stránku 1, 2, 3, 4, 5  Další

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Přejít na: 
Zdraví-AZ · poháněno WordPressem a bbPressem